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朝活

 

日本の夏はこんなにも暑かったのか

 

去年フィリピンにいた時に

 

フィリピンについたその日から36度とかあったけど

 

日本の30度の方が暑く感じる

 

日本特有の蒸し暑さ

 

 

夏はやはり、早起きに限る

 

朝4時30分に起きたけど

 

もうそんな時間から明るいんだね

 

これからは朝方人間として生きていきます

 

 

南米アフリカへ行くトレーニングとして

 

どんな状況でも寝られる体

 

外国人にカモられないオーラ

 

これができるようにトレーニング

 

そして朝活頑張ります